Prendersi cura di sé non significa “essere deboli”, ma riconoscere ciò che dentro e fuori di noi chiede attenzione. I percorsi che propongo nascono dall’incontro tra medicina e psicoterapia, con uno sguardo che considera la persona nella sua interezza: mente, corpo, relazioni e contesto di vita e di lavoro.

Che tu stia attraversando un momento di crisi, senta il peso dello stress lavorativo, viva una difficoltà relazionale, oppure abbia sperimentato eventi traumatici o cambiamenti importanti, possiamo costruire insieme uno spazio di ascolto autentico e protetto. Un luogo dove dare significato a ciò che accade, ritrovare orientamento e risorse, e rimettere in movimento ciò che sembra fermo o doloroso.

I servizi offerti includono percorsi individuali e di gruppo, interventi specifici per il trauma con EMDR, e un supporto mirato per chi vive situazioni complesse legate al lavoro o all’esperienza dell’espatrio, anche online. Ogni proposta è pensata per accompagnarti con rispetto, competenza e cura, nel tempo che ti serv